Marylène BOURDET

RANDO VELO & ZENITUDE ALTITUDE avec Marylène

Lieu : Couëron & Basse-Indre (44) – 10 mn de Nantes

Dimanche 10 Septembre 2023

De 9h à 18h

Reste 3 places

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Programme

 

Le matin dans les Marais de Couëron :

• 9h - Méditation guidée

• Randonnée vélo tous niveaux (vélo non fourni)

• Pique-nique fait maison - au cœur des Marais

 

L’après-midi à Basse-Indre :

• Conférence « moi et ma relation à l’autre »

• Atelier EFT (Emotional Freedom Technic – méthode Gary Craig) : comment gérer ses émotions en autonomie + remise document point EFT du corps

• Relaxation

• Collation

• 17h30 à 18h- Bilan journée

 

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TARIF :

Animation journée – matériel – déplacement – repas et collation :

150 € en tout (règlement en 2x possible)

 

Arrhes de 75 € demandées (chèque ou virement bancaire) - validant votre engagement avant le 31.08.2023.

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RENSEIGNEMENTS et INSCRIPTION : Marylène BOURDET

au 06 20 86 51 55

www.de-la-chrysalide-au-papillon.fr